Asa cum v-am povestit in articolul anterior (aici), dupa multa documentare si lungi cautari, m-am simtit pregatita sa ma las pe mana specialistei in microblading- Delia Nedelcu (o gasiti aici).Imediat ce am cunoscut-o m-am simtit mai linistita si increzatoare sa incerc aceasta tehnica de imbunatatire a sprancenelor.


Am avut programarea sambata dupa pranz iar asteptarea m-a coplesit. Nu aveam emotii, eram doar foarte entuziasmata pentru faptul ca urma sa am sprancene perfecte.Am ajuns acolo la ora 15 iar Delia era deja pregatita asa ca am discutat putin despre ceea ce se va intampla (noi avusesem o intalnire inainte in care am vorbit despre forma, nuanta etc) deci stia ce anume imi doresc (adica sprancene ca ale ei). 

CUM A FOST TOTUL


         In prima parte a procedeului este stabilit designul sprancenei-asta consta in desenarea conturului si a firelor din interior cu un creion de obicei inchis la culoare. Orice idee sau schimbare iti doresti, acela este momentul sa o spui. Eu am ales codite mai rotunjite si am intrebat de cel putin 10 ori daca nuanta va fi mai deschisa. M-a ascultat si mi-a raspuns de fiecare data cu foarte multa rabdare (am o mare apreciere pentru oamenii care au rabdare). Tine minte ca atunci cand stabilesti designul trebuie ca sprancenele sa iti placa 100%. Nu stiu daca este o regula sau nu insa la sfarsit arata chiar mai bine. 





           Am inceput fara crema anestezica, am vrut sa vad care este nivelul real de durere si daca...chiar doare. Surpriza! a fost un mic disconfort, nu tocmai durere. Iar acel disconfort a fost creat de sunetul acelor. Da, nu ma asteptam la asta. Dupa o vreme, am inceput sa ma obisnuiesc cu ele, apoi am primit un strat subtire de crema de anestezie si nu am mai simtit absolut nimic. Delia ne propune sa luam la noi castile si sa dam muzica tare.


            La mine, tot procedeul a durat aproximativ 2 ore si jumatate insa la mama mea cam o ora si jumatate (se pare ca mie imi lipsea mai mult par din spranceana decat vazusem eu). Dupa ce m-a lasat sa vad rezultatul final nu mi-a venit sa cred cat de bine aratau, aveam sprancene noi! Singura mea problema si intrebare era legata de faptul ca mi se pareau prea inchise la culoare insa Delia mi-a spus ca in urmatoarele zile se deschid treptat pe masura ce se vindeca si observ asta in fiecare zi.



Desi machiajul a fost ravasit, eu am fost tare incantata de rezultat, fiecare nou fir al sprancenei se observa clar si arata natural. 

CE FACEM DUPA PROCEDEUL DE MICROBLADING

Am primit o crema pe care o aplic dimineata si seara, dupa curatarea sprancenelor cu un sapun hipoalergenic si le limpezesc cu o discheta demachianta umeda. In primele zile se recomanda spalarea lor de 3-4 ori pe zi.

Din ziua 1-14 post procedura avem cateva restrictii precum: 
-transpirarea excesiva
-sportul
-inotul in mare sau piscine
-sauna, baile fierbinti, jacuzzi
-saloane de bronzat si expunerea la soare
-tratamente laser, tratamente cosmetice, peeling chimic, creme care contin tretinoizi, retinoizi etc. 
-evita ruperea cojilor pentru ca risti indepartarea pigmentului
-mancarurile picante, fumatul, alcoolul in exces deoarece procesul de vindecare va fi anevoios
-atingerea excesiva a zonei- aplica un strat mai gros din crema primita atunci cand faci dus pentru a crea o bariera impotriva apei

Mancarimea si exfolierea zonei sunt o parte normala a procesului de vindecare.Corectarea formei si a culorii (retusul) se face numai dupa un minim de 28 de zile, ciclul de regenerare al epidermei. 

LA CE SA NE ASTEPTAM IN TIMPUL SI DUPA SESIUNEA DE MICROBLADING

Noile tale sprancene vor trece printr-o serie de schimbari in timpul vindecarii, pigmentul va parea foarte intens si inchis deoarece acesta este inca in partea superioara a pielii si nu s-a asezat la adancimea corespunzatoare. Culoarea si pigmentul se vor estompa gradual si vei observa mici cojite dupa cateva zile si vei crede ca pigmentul incepe sa dispara (asa am patit eu) insa nu este cazul, ceea ce dispare este doar culoarea superficiala si pielea uscata care se exfoliaza in mod natural. 
Dupa vindecarea sprancenelor, foloseste mereu factor de protectie solara deoarece soarele produce depigmentarea lor. 

SFATUL MEU 

Dupa ce am experimentat pe pielea mea acest procedeu- ceea ce va pot spune este ca alegerea specialistului este cel mai important pas. De acolo decizi daca vei sta relaxata pe tot parcursul procedeului, increzatoare ca totul va iesi exact asa cum iti doresti sau cu teama de a te privi in oglinda dupa. 

Voi adauga pe parcurs fotografii cu sprancenele mele in diferite faze ale vindecarii si dupa. Intre timp, intreaba-ma orice in mesaje sau comentarii. Mi-ar placea sa imi spuneti experienta voastra legata de microblading sau daca ati vrea sa incercati. 
All my loving to you!@andreeabotta







La pranz sau la cina, supa crema este o alegere delicioasa deoarece are putine calorii, multe vitamine si minerale si este usor asimilata de catre organism. 
Nautul, un aliment folosit la noi in mare parte sub forma de humus, trebuie inclus mai mult in dietele noastre datorita beneficiilor lui: 

-util in curele de slabire avand putine calorii;
-este antioxidant datorita continutului de mangan;
-reduce riscul bolilor cardiovasculare;
-imbunatateste digestia;
-nu contine gluten;
-bogat in vitaminele din complexul B si acid folic. 

Am preparat supa foarte repede dupa fierberea legumelor si va spun exact cum am facut asta. 


 Ingrediente:
- 2 conserve de naut boabe (400 gr. fiecare)
-1 morcov
-1 cartof
-o ceapa
-telina (optional- eu nu am folosit)
-usturoi
-2 L apa
-crutoane (optional) 


Am fiert legumele in cei 2 litri de apa dupa care am adaugat nautul pentru inca 10 minute de fierbere. 
La sfarsit, am scurs legumele de apa, insa am pastrat o parte din ea (aprox. 400 ml) pentru a ajuta procesul de mixare al legumelor in blender.


Apoi am adaugat totul in blender- pe care l-am umplut de jumatate fiindca legumele erau inca fierbinti si am adaugat pe rand din apa ramasa.
Tot aici am condimentat cu sare, piper si putin curry. 

La sfarsit, in farfurie am adaugat ulei de masline, frunze de spanac si am stors o felie de lamaie. 

Sunt curioasa ce supe creme ati incercat si ce mi-ati sugera sa prepar in continuare! Astept mesajele si comentariile voastre. 

All my loving to you! @andreeabotta






Simt ca sprancenele definesc o mare parte a trasaturilor fetei. Asadar, haideti sa avem cele mai frumoase sprancene care nu dispar la sfasitul zilei. Dupa cum spune si titlul,in acest articol va voi povesti despre documentarea mea asupra micropigmentarii. Evident, am avut o serie de intrebari, multe de la voi, am discutat cu diverse fete si de aici a pornit ideea de a raspunde- pe blog- intrebarilor legate de micropigmentarea sprancenelor alaturi de specialista in acest domeniu- Delia Nedelcu (pe care o gasiti aici). 

Trebuie sa va spun ca ma gandesc la schimbarea formei sprancenelor prin micropigmentare de ceva vreme (1-2 ani), insa pentru ca nu este ceva de care am avut neaparata nevoie, mi-am alocat mult timp pentru a ma informa si mai ales pentru a  gasi o persoana in care sa am incredere. Cand am cunoscut-o pe Delia m-am uitat la sprancenele ei cam 10 minute incontinuu (...freaky) pentru ca aratau impecabil. Am vazut fotografii cu rezultatele finale si am fost foarte incantata. Ceea ce imi doresc eu este sa corectez un mic gol pe care il am deasupra sprancenelor inspre coditele acestora, pe care de obicei il maschez cu make-up.



Am discutat despre procedeu, riscuri, rezultate, asteptari si in general despre cele mai comune intrebari si lucruri pe care ar trebui sa le stim inainte sa facem o programare.

1.Ce este microblading (micropigmentarea)?
Microblading este o metoda manuala de tatuaj cosmetic semipermanent pentru care se utilizeaza pigment cosmetic cu ajutorul unor configuratii diferite de ace foarte subtiri (0.18 mm grosime) in stratul papilar al dermului (0.5 mm adancime).Este o metoda apreciata datorita efectului natural obtinut. 

2.Caror persoane li se adreseaza aceasta procedura?
Este o procedura potrivita pentru orice persoana care doreste sa isi imbunatateasca forma sprancenei, celor care adora sa se machieze sau celor care au pierdut parul din sprancene in urma pensatului excesiv sau a problemelor de sanatate.

3.Cat dureaza sedinta?
Sedinta poate dura pana la 2 ore, timp in care se va realiza un design al sprancenelor pe care este necesar sa il accepti inainte de a continua. 

4.Cand se face retusul?
Retusul se face dupa 6-8 saptamani de la prima procedura si este inclus in costul initial. 

5.Cat timp rezista tatuajul?
Durata medie de viata a unui tatuaj realizat prin microblading este de 1-2 ani insa exista diferiti factori ce pot influenta acest lucru precum: tipul de ten, expunerea la soare, sistemul imunitar, produsele cosmetice folosite etc. (in fisierele de mai jos poti sa citesti in detaliu despre fiecare).

6.Care este pretul procedurii?
Microblading- 700 lei cu retusul inclus
Powdering- metoda manuala sau aparat digital-800 lei cu retusul inclus

7.Pot sa vin insotita?
Aceasta practica nu este incurajata deoarece persoana care te insoteste va fi nevoita sa ramana in zona de asteptare timp de 2 ore fiindca este interzisa aflarea unei alte persoane in cabinetul de microblading. 

8.Ce lucruri trebuie evitate pre procedura?
-anticoagulante
-aspirina
-antiinflamatoare (ibuprofen, diclofenac etc.)
-Niacin (vitamina B3)
-Retinol (evita folosirea lui cu 3 ile inainte de programare)
-medicamente anti acnee
-Botox si fillere- trebuie asteptat minim 2 saptamani
-peelinguri chimice (minim 2 saptamani)
-IPL sau laser
-bronzarea (timp de asteptare 3 zile)
-alcool (24 ore inainte)
-cafea (24 ore inainte)

9. Ce riscuri exista?
Ca orice interventie, aceasta vine cu o serie de riscuri precum: infectii, alergii, schimbarea culorii tatuajului, depigmentare etc. 

10. Cum alegem forma dorita? Pot sa vin cu o fotografie?
Aici mi s-a explicat cum forma sprancenelor este aleasa in functie de persoana si de trasaturi, in niciun caz nu putem sa alegem forma sprancenelor dupa o fotografie a altcuiva. Se realizeaza un design pe baza caruia se mai pot face modificari pana in momentul inceperii procedurii. Evident, clientul trebuie sa fie de acord cu designul propus inainte de a incepe.



Eu ma simt lamurita si pregatita sa incerc. Am programarea sambata si abia astept sa imi vad noua forma a sprancenelor. Va voi tine la curent cu schimbarile iar in urmatorul articol va voi arata fotografii inainte si dupa atat ale interventiei mele cat si ale mamei pentru a va face o idee despre impactul pozitiv pe care il are o asemenea procedura, indiferent de varsta. 

Delia a fost foarte draguta si ne ofera inca o serie de informatii in plus (le gasiti aici). Va recomand sa le descarcati si sa imi lasati un mesaj sau comentariu cu orice intrebare aveti.
 Deasemenea, as aprecia sa imi povestiti experienta voastra, ati incercat microblading sau v-ati dori sa incercati?

All my loving to you!@andreeabotta










Aliment folosit foarte des in trecut, meiul trebuie sa revina in dietele noastre. 
Bogat in vitamina B, magneziu, fier, potasiu si fosfor, nu contine gluten si este o sursa perfecta de proteine si fibre, folosit cu succes in dietele de slabire si in alimentatia sportivilor deoarece este energizant.
Magneziul si siliciul din aceste seminte ne protejeaza tesuturile pielii astfel incat sa avem unghii, par si ten sanatos. 

Meiul poate fi preparat atat cu fructe cat si cu legume. Eu am ales sa il transform intr-o budinca cu fructe de padure (pe care le aveam in congelator). A fost atat de bun incat nu imi venea sa cred ca nu l-am incercat mai devreme. 

Ingrediente: 

- 2 cani seminte decorticate de mei (le gasiti in orice supermarket sau Plafar)
-fructe de padure
-indulcitor (eu am folosit sirop de agave)


Mod de preparare: 
In 500 ml de apa (in care am pus un varf de sare) am fiert semintele de mei pentru aproximativ 10 minute.
Intr-un bol ceramic am adaugat peste meiul fiert fructele inghetate, indulcitorul si putina pudra de scortisoara. 

Amestecul dintre fructele reci si meiul fierbinte a fost delicios, oricum nu as fi avut rabdare sa il las la racit, am reusit sa il gust inainte sa fac pozele si am fost fascinata de ceea ce tocmai descoperisem. 
Si pe deasupra meiul este un aliment foarte ieftin, iar eu stiu sigur ca voi adauga inca un borcan in sertarul de cereale. 

Mi-ar placea sa imi spuneti daca ati incercat acest desert si cum vi se pare sau sa sugerati alte retete pe care ati vrea sa le vedeti pe blogul meu! 
All my loving to you! @andreeabotta


La sfarsitul saptamanii trecute- centrul de estetica si infrumusetare din capitala- My Cliniq si-a deschis oficial portile! Si cum altfel decat cu un eveniment foarte bine organizat, cu invitati pe masura, presa si televiziune. 




La My Cliniq am avut sansa de a cunoaste oameni ambitiosi si pasionati de meseria lor, asa cum o spun de fiecare data, imi doresc sa fiu inconjurata cat mai mult de astfel de oameni. 
Deasemenea, femeile frumoase si puternice de aici ma motiveaa sa fiu la fel! 

Recomand My Cliniq nu numai pentru faptul ca am avut mereu rezultate spectaculoase (in articolele anterioare povestesc detaliat despre asta) dar si pentru atentia cu care este tratat fiecare client, fie ca este vorba de tratamente estetice, hair styling sau cosmetica, aici m-am simtit ca si cum as fi discutat cu o prietena care ma asculta si are solutii pentru orice problema as avea (si nu ii este teama sa imi spuna daca problema este doar in mintea mea). 



Ce am purtat...
 Thais&Stroe (le gasiti aici
Minunatele noastre tinute sunt create de catre Thais&Stroe, designeri romani Thais Coman si Oana Stroe, ele avand o pasiune pentru arta vestimentara minimalista.  Outfiturile se gasesc in noua lor colectie prezentata de curand in cadrul festivalului de moda Bucharest Fashion Week

Eu am purtat:
Salopeta cu buzunare

Paul a purtat:
 Camasa neagra cu mansete din bumbac
 Pantaloni si cizme din piele


Mai tarziu am imbracat o salopeta rosie asimetrica creata de designer Teodora Oltean pe care o gasiti aici

    
Mi-ar placea sa imi spui ce schimbare de look ai dori sa faci. Eu raspund la orice intrebare- in mesaje pe facebook sau aici pe blog.Mentioneaza numele meu la urmatoarea programare la My Cliniq si vei obtine 10% reducere pentru orice seviciu de infrumusetare ales, pentru a te bucura din plin de experienta infrumusetarii intr-un cadru deosebit. 




All my loving to you! @andreeabotta





Sunt foarte atenta cand aleg produse pentru ingrijirea tenului fiindca acestea intra in contact direct cu pielea, avand un impact mare asupra sanatatii ei. 
In acest articol- va povestesc despre produsele de ingrijire  Fereto Organics care mi-au schimbat tenul  trecand astfel de la un ten gras cu acnee la unul sanatos, frumos si radiant. 
Scopul meu este ca pana la vara sa scap de orice imperfectiune a pielii si sa reusesc sa renunt la fondul de ten *pe perioada verii. 


Tenul cu tendinta acneica nu a inceput in adolescenta, ci mai tarziu in jurul varstei de 19-20.  Imi amintesc cum cautam cu disperare produse de curatare a fetei, am apelat la un medic dermatolog care mi-a prescris un tratament insa tot ce am reusit sa fac a fost sa cheltuiesc foarte multi bani fara sa vad rezultate deosebite.
Cumparam orice produs care promitea sa ma ajute insa uneori imi faceau si mai rau.

Serul de noapte de la Fereto a fost primul pe care l-am incercat, prima data acum 2-3 ani. Garanta sa rezolve problemele tenului peste noapte asa ca am facut o incercare fara prea multe sperante. Dupa prima saptamana de folosire...nu mi-a venit sa cred: tenul meu radia iar acneea se retragea vizibil. In plus, de atunci incepusem sa renunt la dulciuri si sa mananac cat mai sanatos.

Haideti sa va spun ce am mai incercat de la Fereto, ce mi-a placut si cum a functionat pentru mine!


 1. Crema hidratanta pentru conturul ochilor
Pentru diminetile acelea in care ne trezim cu ochii umflati sau cu cearcane-aceasta crema hidratanta calmeaza ochii sensibili, are un miros absolut minunat si reduce ridurile fine. Eu o aplic in fiecare dimineata inainte sa ma machiez si seara dupa demachiere. Si...la fel precum toate produsele Fereto, ambalajul ei arata incredibil de bine!

2. Masca enzimatica Skin Correction
Am folosit-o deja timp de 2 ani in tratarea acneei si in mentinerea tenului curat, masca cu acizi din fructe ajuta la minimalizarea porilor si regenereaza pielea. Asa cum ii spune si numele, ea corecteaza pielea iar pe mine m-a jutat sa scap de petele lasate de acnee. Pe langa asta, masca promite ca dupa o luna de folosire in permanenta, nu vom mai fi nevoite sa purtam fond de ten. You know you want it.
Mirosul ei m-a cucerit de cand am deschis-o iar cand am aplicat-o pe fata, ma simteam precum o "golden godess", deoarece masca este aurie!! Astfel ma pot plimba linistita prin casa fara sa ma sperie oglinzile.


Cautam de ceva timp un primer insa ma confruntam mereu cu asocierea lui cu diferite fonduri de ten (acestea reactioneaza diferit in functie de tipul fondului de ten). Aceasta crema este perfecta pentru tenul normal sau gras iar eu cred ca am gasit primerul perfect. Se poate aplica si pe timpul noptii deoarece elimina cosurile si matifiaza tenul. O folosisem prima data inainte de un eveniment, am aplicat-o inaintea machiajului si am observat ca tenul nu a transpirat, nu a stralucit ci a fost matifiat si neted tot pe tot parcusul serii iar machiajul meu a aratat ideal in fotografii.  

Niciodata, dar niciodata sau nu sariti peste demachiere, tenul trebuie sa fie curat la inceputul si la sfarsitul fiecarei zile pentru a avea o fata sanatoasa si frumoasa. Acest demachiant este un gel pe baza de aloe vera, propolis, proteine din migdale dulci si extract bio din plante. Toate ingredientele din produsele Fereto sunt organice, contin ingrediente active fara urma de parabeni. 


Am fost intrebata foarte despre cremele pentru tenul sensibil si trebuie sa recunosc ca am avut momente cand mi s-a intamplat sa am pielea inrosita sau sa am alergii la diferite produse. Aceasta crema nu numai ca hidrateaza dar si calmeaza astfel de afectiuni. In plus, contine factor de protectie UV, stimuleaza productia de colagen si previne ridurile. Hm...cred ca am sa o folosesc mai des. In plus, miroase absolut delicios si este, evident, un produs 100% natural. 



Unul dintre produsele care se afla in permanenta in dulapul meu de produse cosmetice. Nu as mai renunta la acest ser vreodata, este produsul care mi-a schimbat tenul si ...viata. M-a ajutat sa scap de acnee atunci cand credeam ca nimic nu poate sa mai functioneze. Il aplic in fiecare seara dupa demachiere iar dimineata ma trezesc cu tenul fin, curat si sanatos, Serul are efect de lifting, umple ridurile si netezeste pielea. In descrierea lui nu spune ceva despre tratarea acneei, insa promite sa regenereze pielea. Oricum pentru mine a functionat perfect. O sticluta imi ajunge cam 3-4 luni ceea ce este foarte bine iar mirosul lui este wow. 


My holy grail- o armata de produse pentru ingrijirea tenului. 


Lasa pielea extrem de fina dupa folosire iar ceea ce imi place mult este faptul ca nu zgarie pielea asa cum fac multe poduse pentru exfoliere. Il folosesc de 2-3 ori pe saptamana si ceea ce am observat este ca elimina chiar si punctele negre. Totusi, nu are unul dintre acele mirosuri minunate, insa face minuni.


Asadar, eu v-am povestit experienta mea cu produsele de ingrijire Fereto Organics iar acum sunt curioasa sa stiu ce ati incercat voi, ce ati vrea sa incercati si astept sa ma intrebati orice in mesaje sau comentarii. 
All my loving to you! @andreeabotta



         Grija fata de propria ta persoana nu este o optiune, este esentiala. Asigura-te ca ai energia necesara, un corp si o minte sanatoasa pentru a putea trai o viata minunata! Uneori este foarte usor sa ne aglomeram zilele cu activitati, intalniri, proiecte iar lista de lucruri de facut poate sa ne copleseasca de multe ori. Eu ador sa ma trezesc de dimineata, sa fac liste, planuri, sa trimit mailuri insa uneori imi amintesc sa ma deconectez si sa iau o pauza.

Intr-una dintre aceste pauze am facut o lista cu 10 idei simple pentru relaxare sau chiar mici momente de rasfat...

1. Alege o activitate care te inspira si te motiveaza. Pe mine ma inspira sa privesc munca altor oameni, sa citesc sau sa ascult povesti de succes. 

2.Scrie orice iti trece prin minte. Sau daca simti ca te exprimi mai bine prin desen, go ahead. Eu in ultima vreme am inceput sa scriu tot mai mult si asta ma ajuta sa ma eliberez de emotii sau sentimentele care ma coplesesc. 

3. Mananca sanatos insa acorda-ti un mic rasfat din cand in cand. Ca de exemplu, clatite cu nutella, ciocolata sau un pahar de vin.

4.O baie calda si o bautura rece.

5. O programare intr-un salon de infrumusetare pentru un tratament de par/fata/corp etc. Vei fi surprinsa cum un astfel de rasfat iti va influenta pozitiv atat corpul cat si mintea.


6. Petrece timp afara si mergi la o plimbare. Pentru mine plimbarile preferate sunt alaturi de iubitul meu si de catelul nostru. 

7. Dormi. Cel mai sanatos truc de infrumusetare consta in 10-12 ore de somn. 

8.Social media detox. In momentele de relaxare este indicat sa lasam deoparte retelele de socializare. Daca munca iti permite, ar fi ideal sa ai telefonul inchis pentru cateva ore. 

9.Fa-ti timp pentru oamenii din viata ta si in special pentru cei care au o atitudine si o influenta pozitiva asupra ta. 

10. Cand iti vei da seama cat de multa putere exista in gandurile tale, vei incepe sa traiesti pozitiv, te vei inconjura de oameni pe care ii simti la fel si vei elimina orice negativitate din viata ta. Asadar: ceea ce iti propun este sa citesti cartea "The Secret" scrisa de catre Rhonda Byrne si experimentezi beneficiile legii atractiei. 

GIVEAWAY WINNER: 
Asa cum v-am promis, astazi anuntam castigatoarea premiului de la AER Fashion: 
Diana Donisan ne-a spus ca ar purta sosetele de plasa cu o salopeta de blugi, o bluza vaporoasa si pantofi negri cu talpa joasa.
 Felicitari! Asteptam o poza si un tag pe Instagram. 

All my loving to you! @andreeabotta